Kategorie: Allgemein

Die richtige Ernährung für Kletterer. Warum sind Kletterer eigentlich so dünn? Wir begrüßen dich zu einem weiteren Ratgeber rund um das Thema klettern. Heute geht es um die richtige Ernährung, damit du bei deinen Bergabenteuern auch die nötige Fitness hast. Was gibt es in Sachen Ernährung und klettern zu beachten? Wie sieht das Idealgewicht von… Die richtige Ernährung für Kletterer weiterlesen

  Gesunde Ernährung in der Schule Pro und Contra. Dass gesunde Ernährung maßgeblich für genug Energie und Ausdauer im Alltag verantwortlich ist, wissen die meisten Erwachsenen. Doch wie um alles in der Welt sollen die Kinder das wissen? Heute möchten wir diskutieren, ob gesunde Ernährung in der Schule stärker fokussiert werden sollte oder nicht. Welche… Gesunde Ernährung in der Schule Pro und Contra weiterlesen

Gesunde Ernährung im Alltag umsetzen: so geht es! Wir begrüßen dich zu einem weiteren Ratgeber rund um das Thema sich gesund ernähren trotz Alltagsstress. Wie kann man das am besten in die Tat umsetzen? Was gibt es hierbei vielleicht zu beachten? Diesbezüglich helfen wir heute sehr gerne weiter. Die Relevanz von gesunde Ernährung im Alltag… Gesunde Ernährung im Alltag umsetzen weiterlesen